本文摘要: 中秋佳节临近,各大商场和超市琳琅满目的月饼纷纷上市,在中秋佳节月满之夜一家团聚赏月吃月饼成了中华民族传统习俗。但对于广大白癜风患者来说月饼要慎吃,别让月饼伤了自己的身体影响的健康。深圳益尚白癜风医院专家介绍,月饼是“三高”食品,高糖、高脂、...
中秋佳节临近,各大商场和超市琳琅满目的月饼纷纷上市,在中秋佳节月满之夜一家团聚赏月吃月饼成了中华民族传统习俗。但对于广大白癜风患者来说月饼要慎吃,别让月饼伤了自己的身体影响的健康。
深圳益尚白癜风医院专家介绍,月饼是“三高”食品,高糖、高脂、高热量,吃多了对白癜风患者的健康没有任何好处,千万不要因为贪吃而影响了身体健康。病情严重的话过量吃月饼还会引起一系列并发症,如过多吃月饼会造成胃肠负担加重,胃肠不适胀闷,从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。尤其白癜风儿童患者,建议家长让孩子最好只吃1/4的月饼,并且减少当天的主食以及油脂的摄入量,平衡孩子饮食。同时儿童吃月饼可以配合一些其他的饮食有利于孩子的吸收、消化。比如说吃月饼的同时喝清茶,酸味水果配合月饼等等,都是不错的月饼饮食方法。
喜欢吃月饼的白癜风患者可以搭配着吃更健康,吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。白癜风专家还提出,浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康。
在如今的社会上有很多患有糖尿病的患者这时应注意了,即使是“无糖月饼”,仍然不能多吃。“无糖月饼是靠甜味剂改善味道,但并不能说月饼中就没有了糖份。包括水果、蔬菜馅的素食月饼,只要外皮含有淀粉,这些碳水化合物就可能转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。”老年人和婴幼儿消化能力较差,过多食用月饼会加重脾胃负担,引起消化不良和腹泻等。而肥胖的人,一般都有潜在的糖、脂代谢异常和动脉硬化问题,也要像糖尿病人一样,少吃月饼为宜。白癜风医院专家还提醒白癜风患者应不要吃含维生素C的食物对病情有好处。推荐阅读:》》》》秋季白癜风患者不能吃什么