本文摘要： 炎热的夏季，中暑是最容易发生的事情，中暑带来的发烧，头痛，浑身不适等问题常困扰着大家。所以夏季防暑成为我们夏季生活中的一个焦点，尤其是白癜风患者体质较弱。下面深圳益尚专家分享夏季白癜风防暑妙招，希望能帮助白癜风患者安然度夏。夏季白癜风防暑妙...
炎热的夏季，中暑是最容易发生的事情，中暑带来的发烧，头痛，浑身不适等问题常困扰着大家。所以夏季防暑成为我们夏季生活中的一个焦点，尤其是白癜风患者体质较弱。下面深圳益尚专家分享夏季白癜风防暑妙招，希望能帮助白癜风患者安然度夏。
夏季白癜风防暑妙招：多喝水
夏季人体出汗多，汗液的流失使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。所以白癜风患者可以应喝些淡盐（糖）水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
夏季白癜风防暑妙招：防晒
白癜风患者在夏日出门记得要备好防晒用具，中午11点到下午3点，这段时间不要出门，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。
夏季白癜风防暑妙招：充足睡眠
保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于学习，也是预防中暑的有效措施。
夏季白癜风防暑妙招：空调室内外温差不宜太大
使用空调，温度保持在25—30摄氏度为佳，使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了，出入房间冷热骤变，易患感冒。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗，运行中也要根据情况进行清洗。
夏季白癜风防暑妙招：随身要携带防暑降温药品
白癜风患者在出门的时候尽量带好一些防暑降温的药品，如藿香正气口服液、十滴水、仁丹、风油精等，以防突发事件的发生。
以上就是深圳益尚专家分享夏季白癜风防暑妙招，希望能帮助白癜风患者安然度夏。专家提醒夏季是白癜风的高发季节，也是治疗的一个好时节，白癜风患者一定要尽早到正规的白癜风专科医院去治疗，如您还有其他问题，可在线咨询专家，
他们将为您详解。
