本文摘要: 夏季是白癜风的高发季节,这个时候白癜风患者要注意自已的衣食住行,避免白癜风的复发或者加重,深圳益尚白癜风医院专家介绍,白癜风患者由于平时生活细节没有注意到位很可能在夏季复发,下面总结夏季白癜风注意事项有哪些,希望给白癜风患者带来帮助。 ...
夏季是白癜风的高发季节,这个时候白癜风患者要注意自已的衣食住行,避免白癜风的复发或者加重,深圳益尚白癜风医院专家介绍,白癜风患者由于平时生活细节没有注意到位很可能在夏季复发,下面总结夏季白癜风注意事项有哪些,希望给白癜风患者带来帮助。
一、良好的心情,平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,增强身体免疫力。
二、饮食方面:多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等,均可供患者选择食用。
禁食维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜,桔子、柚子、杏、山楂、樱桃等水果禁止烟、酒、辣椒等刺激性物质!
三、夏季尤其要注意的就是避免皮肤暴晒,当然,早晚阳光温和的时候也是可以适当晒一些的,另外还有一些日常需注意的,诸如避免受外伤,基础化学药品,作息有规律,不熬夜,禁烟酒,饮食要讲究等等。
四、夏季白癜风注意事项有哪些还要注意避免阳光照射。白癜风患者一直都要求避免阳光的过多照射。最容易受损的部位是头面部的皮肤暴露机会较多,接受太阳的照射也较多,紫外线强可能会加重白癜风病情。
五、夏季避免蚊虫叮咬,夏季蚊虫比较多,白癜风患者皮肤脆弱,被蚊虫叮咬后容易感染导致患处皮肤破损,白癜风出行时要带好防蚊虫药物。
温馨提示:白癜风疾病具有季节性,在夏季容易扩散和复发,患者们都非常的害怕病情加剧。深圳益尚白癜风医院专家指出:按照以上夏季白癜风注意事项有哪些,注意自己的预防保健工作,对自己疾病的康复是有利的。